Intelektuālās pastaigas grupa
“Pie sevis atnākt
dzīves krustcelēs brienot -
laiks ar sevi būt.”
(Ļena)
Cauri ikdienas gājuma risinājumiem atrast brīdi sev, “atvilkt elpu”, pārslēgties un uzlādēt enerģiju laimīgai esībai savu dzīves lomu piepildījumā.
Kā sasniegt mērķi, izdarīt lietderīgo darbā, mājās, ģimenei, draugiem un būt saskaņā ar sevi?
Ko nozīmē intelekts? Kā apvienot fizisko (ķermeni) ar intelektuālo (prātu), ar garīgo (mentālo)?
Pastāvošā dzīves patiesība paliek stoiska – jautājumu ir vairāk nekā atbilžu, bet Jūs tiekat aicināti uz atbilžu meklējumiem savu resursu izkristalizēšanā, savas personības apzināšanā un savas esības pilnveidē.
Intelektuālās pastaigas četros etapos ir ietverta:
· Savu vajadzību/ vēlmju atpazīšana un apzināšana – Pietura “PIRMATNĒJĀ” apzināsim savu pirmatnējo būtību, stiprinot savu muguru un dodoties ceļā.
· Attīstošā dialoga ar sevi un citiem veidošana; manipulācijas atpazīšana - Pietura “RUNĪGĀ” attīstīsim prasmi veidot dialogu ar sevi, izprotot savas vajadzības, ieklausoties sevī.
· Savu jūtu atpazīšana, apzināšana un atreaģēšana - Pietura “JŪTĪGĀ” attīstīsim prasmi atpazīt emocijas un savas sajūtas, dodoties aizraujošā gājienā.
· Sevis atjaunošana/ restarts; savas atjaunotās enerģijas nostiprināšana - Pietura “PATIESĀ” atklāsmju iesakņošana, iedzīvināšana,
kas sniedz ceļojumu iekš savas pasaules, personības treniņus; pieturas punktus savas apzinātības ceļā.
Darbs “slēgtā” grupā:
13.05. – 10. 00 - 13.00 (3h) pārgājiens Ogres Zilie kalni
19.05. - 18.00 - 21.00 (3h) Ogres telpa
27.05. – 10.00 - 13.00 (3h) pārgājiens Ogres Zilie kalni
03.06. – 10.00-13.00 (3h) Ogres telpa
Jūsu pastaigu vadīs trīs gides:
sertificēts psihologs Jeļena Korsaka-Pumpure, mob.tālr.nr. 29179278,
uzvedības analītiķe, pedagogs Jolanta Āboltiņa, mob.tālr.nr. 29996474,
sporta pedagogs Elēna Suveizda, mob.tālr.nr. 26156645.
Pilnas apmācību grupas izmaksa 160,- eiro +/- PVN.
Pieteikšanās e-pastā, aizpildot veidlapu: https://forms.gle/UYTg5RdnaHkvLR6QA